Horečka u dětí: Kdy se bát a jak ji správně srazit?

Horečka: Co to vlastně je?

Horečka sama o sobě není nemoc, ale je to přirozená obranná reakce organismu na infekci nebo jiné škodlivé podněty. Zjednodušeně řečeno, když se do těla dostane něco, co tam nepatří, jako jsou bakterie nebo viry, mozek zvýší tělesnou teplotu, aby s nimi bojoval. Pro děti je typické, že mívají horečku častěji než dospělí, protože jejich imunitní systém se teprve vyvíjí a učí se s infekcemi bojovat. Zvýšená teplota se obvykle pohybuje mezi 37 °C a 38 °C. Horečka je pak definována jako teplota nad 38 °C. Zatímco mírná horečka může být prospěšná, vysoká horečka může být pro děti nebezpečná a vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. Mezi příznaky horečky u dětí patří teplé čelo, zarudlé tváře, třesavka, pocení, únava, nechutenství, bolest hlavy nebo bolest svalů. Důležité je sledovat celkový stav dítěte a v případě jakýchkoli pochybností se poradit s lékařem.

Příčiny horečky u dětí

Horečka sama o sobě není nemoc, ale spíše příznak toho, že se tělo vašeho dítěte potýká s nějakým problémem, nejčastěji infekcí. Horečka je vlastně přirozenou obrannou reakcí organismu na škodlivé mikroorganismy, jako jsou viry a bakterie. Zvýšená teplota pomáhá tělu bojovat s infekcí tím, že znesnadňuje množení těchto mikroorganismů. Zvýšená teplota u dětí, tedy teplota pohybující se mezi 37 °C a 38 °C, může být způsobena i jinými faktory, jako je například prořezávání zoubků, přehřátí organismu nebo očkování. V těchto případech obvykle nebývá horečka tak vysoká a ustoupí sama. Je důležité rozlišovat mezi horečkou a zvýšenou teplotou a podle toho postupovat.

Horečka je kamarád, ne nepřítel. Znamená to, že se tělo brání a bojuje s infekcí.

Libor Procházka

Typy horečky podle teploty

Horečka u dětí se projevuje zvýšením tělesné teploty nad běžnou úroveň, která je obvykle kolem 37 °C. Podle výše teploty rozlišujeme různé typy horečky, které nám napovídají o závažnosti situace. Zvýšená teplota u dětí se pohybuje mezi 37,1 °C a 38 °C. Většinou není důvodem k obavám a často signalizuje, že tělo bojuje s mírnou infekcí. Mírná horečka se pohybuje v rozmezí 38,1 °C a 39 °C. I v tomto případě je důležité sledovat celkový stav dítěte a zajistit mu dostatečný příjem tekutin. Vysoká horečka, tedy teplota nad 39 °C, už vyžaduje zvýšenou pozornost. Je důležité co nejdříve kontaktovat lékaře, který určí příčinu a nasadí vhodnou léčbu.

Příznak	Normální teplota	Zvýšená teplota	Horečka
Teplota (rektálně)	36,6 °C - 38 °C	37,5 °C - 38,5 °C	Nad 38,5 °C
Teplota (v ústech)	35,5 °C - 37,5 °C	37 °C - 38 °C	Nad 38 °C

Kdy je horečka nebezpečná?

Horečka sama o sobě většinou není důvod k panice, ale slouží jako důležitý signál, že se v těle dítěte děje něco neobvyklého. Většinou je reakcí imunitního systému na infekci a pomáhá s bojem proti virům a bakteriím. Nicméně existují situace, kdy je horečka u dětí důvodem k větší opatrnosti a je nutné vyhledat lékařskou pomoc. U kojenců do 3 měsíců věku s teplotou nad 38 °C je vždy nutné neprodleně vyhledat lékaře, a to i v případě, že dítě nemá žádné jiné příznaky. U starších dětí je důležité sledovat celkový stav. Pokud horečka přetrvává déle než 3 dny, opakovaně se vrací nebo přesahuje 40 °C, je nutné navštívit lékaře. Stejně tak je důležité vyhledat lékařskou pomoc, pokud má dítě kromě horečky i jiné závažné příznaky, jako jsou silné bolesti hlavy, ztuhlý krk, dechové obtíže, zvracení, průjem, vyrážka nebo změny chování, například apatie, plačtivost, nebo naopak neobvyklá spavost. Pamatujte, že včasná lékařská pomoc může být v některých případech klíčová.

Domácí léčba horečky u dětí

Horečka sama o sobě není nemoc, ale spíše příznak toho, že se tělo snaží bojovat s infekcí. Zvýšená teplota, obvykle definovaná jako teplota nad 37,5 °C měřená v konečníku, může být pro rodiče znepokojivá, ale ve většině případů není důvod k panice. Důležité je sledovat celkový stav dítěte. Pokud je dítě aktivní, pije dostatek tekutin a nemá žádné jiné znepokojivé příznaky, pak obvykle postačí domácí léčba. Mezi základní kroky patří zajištění klidu a dostatku tekutin. Dítě by mělo odpočívat v dobře větrané místnosti s příjemnou teplotou. Vhodnými tekutinami jsou voda, slabý čaj nebo roztok pro perorální hydrataci. Vhodné je dítěti obléct lehké oblečení a v případě potřeby ho lehce přikrýt. Pokud má dítě horečku nad 38,5 °C, je možné podat léky na snížení teploty, jako je paracetamol nebo ibuprofen. Dávkování by mělo odpovídat věku a hmotnosti dítěte. Důležité je vždy dodržovat pokyny uvedené v příbalovém letáku a v případě nejasností se poradit s lékařem nebo lékárníkem.

Léky na snížení teploty

Při zvýšené teplotě nebo horečce u dětí je vždy na prvním místě úleva od příznaků a sledování celkového stavu dítěte. Léky na snížení teploty, jako je paracetamol nebo ibuprofen, by měly být podávány pouze tehdy, pokud je to skutečně nutné a vždy v souladu s doporučeným dávkováním dle věku a hmotnosti dítěte. Nikdy nepodávejte dětem aspirin, protože jeho užívání je spojeno s rizikem vzniku Reyeova syndromu, což je vzácné, ale závažné onemocnění postihující mozek a játra. Důležité je zajistit dostatečný příjem tekutin, aby nedošlo k dehydrataci. Pokud má dítě horečku, která neklesá ani po podání léků, nebo se u něj objeví jiné varovné příznaky, jako jsou ztuhlost šíje, vyrážka, potíže s dýcháním, zvracení nebo průjem, je nutné bezodkladně vyhledat lékařskou pomoc. Pamatujte, že tento text nenahrazuje odbornou lékařskou pomoc a vždy je nutné se v případě pochybností obrátit na lékaře nebo lékárníka.

Kdy navštívit lékaře?

Obecně platí, že mípnou zvýšenou teplotu bez dalších příznaků nemusíte u dětí hned řešit. Pokud je ale vaše dítě apatické, nehraje si, odmítá pití nebo má teplotu vyšší než 38 °C, navštivte dětského lékaře. Stejně tak je nutné vyhledat lékařskou pomoc v případě, že teplota trvá déle než 3 dny nebo se opakovaně vrací. Důležité je sledovat i celkový stav dítěte. Pokud se u něj objeví příznaky jako ztuhlost šíje, neutišitelný pláč, vyrážka, potíže s dýcháním nebo křeče, vyhledejte lékařskou pomoc okamžitě. Pamatujte, že včasná návštěva lékaře může předejít komplikacím a urychlit zotavení vašeho dítěte.

Prevence horečky u dětí

Horečka sama o sobě není nemoc, ale spíše přirozená obranná reakce organismu na infekci. Zvýšená teplota pomáhá tělu bojovat s viry a bakteriemi. Zatímco zvýšená teplota se pohybuje mezi 37 °C a 38 °C, horečka je definována jako teplota nad 38 °C. I když horečka může být pro rodiče děsivá, ve většině případů není nebezpečná a sama odezní.

Existuje několik kroků, jak horečce u dětí předcházet. Důležitá je důkladná hygiena rukou, a to jak u dětí, tak u dospělých. Děti by si měly mýt ruce mýdlem a vodou po použití toalety, před jídlem a po hraní venku. Dále je vhodné omezit kontakt s nemocnými lidmi. Pokud je to možné, vyhýbejte se místům s vysokou koncentrací lidí, jako jsou například nákupní centra, během chřipkové sezóny. Důležitá je také posílení imunity dítěte. Zdravá a vyvážená strava bohatá na ovoce a zeleninu, dostatek spánku a pravidelný pohyb jsou základem silné imunity.